दांतों का गैप कैसे भरें या बंद करें?

दांतों के बीच गैप क्यों होता है?

दांतों के बीच के गैप को कभी-कभी डायस्टेमा कहते हैं। यह आपकी स्माइल का प्राकृतिक हिस्सा हो सकता है और जरूरी नहीं कि इसका ट्रीटमेंट चाहिए। सेहतमंद दांतों के बीच गैप बंद करना आमतौर पर अपनी पसंद का फैसला है, मेडिकल जरूरत नहीं।

कुछ लोगों में जबड़े की जगह के हिसाब से दांत छोटे होते हैं, इसलिए गैप रहता है। कुछ गैप दांत न होने, दांतों के खिसकने या गम्स की बीमारी से दांतों का सहारा कमजोर होने पर बनते हैं। वजह समझना जरूरी है। सिर्फ गैप ढकने से उसके पीछे की समस्या हमेशा ठीक नहीं होती।

• ·कई साल से मौजूद गैप दांतों या जबड़े के आकार या परिवार में मिलने वाली बनावट से जुड़ा हो सकता है।
• ·होंठ को गम्स से जोड़ने वाली मोटी टिश्यू पट्टी कुछ लोगों में आगे के दांतों के गैप की एक वजह हो सकती है।
• ·जीभ का दबाव या कुछ आदतें दांतों को खिसकाने में योगदान दे सकती हैं।
• ·नया या बढ़ता गैप, खासकर गम्स से खून आने या दांत हिलने के साथ, क्लिनिक में जांच मांगता है।
• ·बच्चों में पक्के दांत निकलने पर कुछ गैप बदल जाते हैं। बड़ों के लिए इस्तेमाल होने वाले लुक सुधारने के तरीके बच्चों पर अपने-आप लागू नहीं करने चाहिए।

गैप बंद करने से पहले स्माइल चेकअप में क्या देखते हैं?

स्माइल एनालिसिस यानी यह जांचना कि आपके दांत, गम्स, होंठ और बाइट आपस में कैसे काम करते हैं। मकसद सिर्फ हर खाली जगह को बंद करना नहीं है। यह देखना भी है कि बदलाव से दांत बहुत चौड़े न लगें, सफाई मुश्किल न हो और दांत मिलाने में परेशानी न हो।

स्माइल का प्लान बनाने से पहले क्लिनिक में या वीडियो पर शुरुआती चेकअप जरूरी है। वीडियो पर आपकी परेशानी और संभावित तरीकों पर बात हो सकती है। लेकिन इससे दांतों की सड़न, गम्स का सहारा या ऊपर-नीचे के दांत कैसे मिलते हैं, पूरी तरह नहीं जांच सकते। ट्रीटमेंट से पहले क्लिनिक में जांच जरूरी है।

लुक सुधारने का कोई भी काम शुरू करने से पहले गम्स और मुंह की किसी भी बीमारी की जांच होती है। अगर कोई समस्या मौजूद है, तो गैप बंद करने से पहले उसकी देखभाल जरूरी है। प्लान बनाने में फोटो, स्कैन या दांतों के छाप मदद कर सकते हैं। जांच में जरूरत दिखने पर ही दांतों के एक्स-रे लिए जाते हैं।

• ·गैप का पैटर्न: एक गैप है, कई गैप हैं या कोई दांत न होने से जगह खाली है।
• ·दांतों का आकार: चौड़ाई बढ़ाने से दांत जरूरत से ज्यादा चौड़े तो नहीं लगेंगे।
• ·बाइट: काटते समय और जबड़ा हिलाते समय ऊपर-नीचे के दांत कैसे मिलते हैं।
• ·गम्स की हालत: खून आना, सूजन, गम्स का पीछे हटना और दांतों का सहारा कम होना।
• ·स्माइल का लुक: होंठों की हलचल, कितने दांत दिखते हैं, गम्स की लाइन और स्माइल का बीच वाला हिस्सा।
• ·आपकी प्राथमिकताएं: कैसा बदलाव चाहते हैं, कितना समय दे सकते हैं, सफाई की आदतें और नतीजे को बनाए रखने की तैयारी।
• ·जरूरत होने पर संभावित लुक या आकार का ट्रायल दिखाना। यह विकल्प समझने के लिए है, नतीजे की गारंटी नहीं।

दांत के रंग की बॉन्डिंग से गैप कैसे भरता है?

बॉन्डिंग में दांतों के किनारों पर दांत जैसे रंग का डेंटल मटेरियल जोड़ा जाता है। इससे दांत थोड़े चौड़े होते हैं और दिखने वाला गैप छोटा या बंद हो जाता है। इससे दांत का आकार बदलता है; दांत या उसकी जड़ अपनी जगह से नहीं खिसकते।

यह तरीका सेहतमंद दांतों के छोटे गैप और स्थिर बाइट के लिए ठीक हो सकता है। बड़ा गैप, पहले से चौड़े दांत, बिना ट्रीटमेंट वाली गम्स की बीमारी या जोड़े गए मटेरियल पर ज्यादा दबाव डालने वाली बाइट में यह सही विकल्प नहीं भी हो सकता। कई छोटे गैप हों, तो दो से ज्यादा दांतों को शामिल करके प्लान बनाना पड़ सकता है।

• ·पहले डॉक्टर गैप, दांतों का आकार और बाइट जांचते हैं। फिर तय किए जा रहे आकार पर बात होती है।
• ·इसके बाद दांत की सतह तैयार की जाती है, ताकि मटेरियल चिपक सके। अक्सर दांत बहुत कम घिसना पड़ता है या बिल्कुल नहीं, लेकिन यह हर केस पर निर्भर है।
• ·मटेरियल जोड़कर उसे आकार दिया जाता है और खास डेंटल लाइट से सख्त किया जाता है।
• ·आखिर में सतह पॉलिश की जाती है। बाइट और दांतों के बीच सफाई की जगह जांची जाती है।
• ·कैसा लगता है: ड्रिलिंग की जरूरत न हो तो आमतौर पर दर्द के बजाय दबाव और पॉलिशिंग का कंपन महसूस होता है। कुछ लोगों को थोड़े समय के लिए ठंडा-गरम लग सकता है या दांत का आकार अलग महसूस हो सकता है।
• ·सीमाएं और कितने समय चलता है: बॉन्डिंग कई साल चल सकती है, लेकिन उस पर दाग पड़ सकते हैं, किनारा टूट सकता है या पहले ही पॉलिश और रिपेयर की जरूरत पड़ सकती है। ज्यादा मटेरियल जोड़ने से दांत भारी या चौड़े दिख सकते हैं। किनारे साफ करना मुश्किल हो, तो गम्स में जलन या सूजन हो सकती है।

दांतों का गैप बंद करने के लिए वीनियर कब लगते हैं?

वीनियर दांत की सामने वाली सतह पर लगने वाली पतली परत है। गैप के साथ दांत के आकार, रंग या सतह के नुकसान की परेशानी हो, तो वीनियर मदद कर सकते हैं। बाकी तरह से सेहतमंद दांतों के छोटे गैप में ये अपने-आप जरूरी नहीं हो जाते।

कई वीनियर ट्रीटमेंट में थोड़ा एनामेल हटाना पड़ता है। एनामेल दांत की बाहर की सख्त परत है। यह बदलाव स्थायी होता है। आगे चलकर वीनियर की रिपेयर या उसे बदलने की जरूरत पड़ सकती है। वीनियर दांत की जड़ की जगह ठीक नहीं करते और गम्स की बीमारी का ट्रीटमेंट नहीं हैं।

• ·पहले डॉक्टर देखते हैं कि दांतों की चौड़ाई या आकार बदलना आपकी स्माइल और बाइट के लिए ठीक रहेगा या नहीं।
• ·दांतों की लंबाई, चौड़ाई और लुक पर बात करने के लिए पहले संभावित लुक दिखाया जा सकता है।
• ·जरूरत हो तो दांत तैयार किए जाते हैं और स्कैन या छाप से उनका आकार रिकॉर्ड किया जाता है। वीनियर बनने तक अस्थायी कवर लगाए जा सकते हैं।
• ·वीनियर को पहले लगाकर फिट जांची जाती है। फिर उन्हें चिपकाकर बाइट और सफाई की जांच होती है।
• ·किनके लिए सही नहीं हो सकते: जिनके दांतों में सड़न है, गम्स ठीक नहीं हैं, एनामेल कम है या दांत पीसने की आदत काबू में नहीं है। बड़े गैप या बाइट की बड़ी समस्या में दांतों को खिसकाना जरूरी हो सकता है।
• ·क्या उम्मीद रखें: दांत तैयार करते समय हिस्सा सुन्न करना पड़ सकता है। थोड़े समय के लिए ठंडा-गरम लग सकता है। वीनियर कई साल चल सकते हैं, लेकिन उनका हिस्सा टूट सकता है, वे निकल सकते हैं या बदलने पड़ सकते हैं। उनके किनारों के पास दांत में सड़न फिर भी हो सकती है।

ब्रेसेस और क्लियर अलाइनर से दांतों का गैप कैसे बंद होता है?

ऑर्थोडॉन्टिक ट्रीटमेंट का मतलब है दांतों को प्लान के मुताबिक सही जगह पर खिसकाना। ब्रेसेस में दांतों पर फिक्स हिस्से और तार लगते हैं। क्लियर अलाइनर निकालकर पहनने वाली पारदर्शी ट्रे होती हैं। इन तरीकों से दांतों की चौड़ाई बढ़ाए बिना गैप बंद हो सकता है।

कई गैप, झुके हुए दांत या बाइट की समस्या से जुड़े गैप में ये विकल्प ठीक हो सकते हैं। अलाइनर हर तरह के दांत खिसकाने के लिए सही नहीं होते। इन्हें इलाज करने वाले डॉक्टर की सलाह के मुताबिक लगातार इस्तेमाल करना जरूरी है। गम्स की बीमारी हो, तो उसे पहले संभालना जरूरी है। दांतों का सहारा कम हो तो स्पेशलिस्ट की सावधानी से जांच चाहिए।

ट्रीटमेंट में आमतौर पर कई महीने और कभी इससे ज्यादा समय लगता है। यह इस पर निर्भर है कि दांतों को कितना और कैसे खिसकाना है। ब्रेसेस एडजस्ट होने या अलाइनर की ट्रे बदलने के बाद दबाव या हल्का दर्द हो सकता है। ब्रेसेस होंठ या गाल से रगड़ भी खा सकते हैं।

• ·पहले डेंटिस्ट या ऑर्थोडॉन्टिस्ट, यानी दांतों को खिसकाने वाले ट्रीटमेंट के स्पेशलिस्ट, दांत, बाइट और गम्स का सहारा जांचते हैं।
• ·रिकॉर्ड लिए जाते हैं, ताकि हर दांत और उसकी जड़ को कहां खिसकाना है, इसका प्लान बन सके।
• ·ब्रेसेस या अलाइनर दिए जाते हैं। बीच-बीच में चेकअप से दांतों की हलचल और मुंह की सेहत देखी जाती है।
• ·दांत खिसकाने का काम पूरा होने पर रिटेनर, यानी दांतों को नई जगह पर टिकाए रखने वाला उपकरण, दिया जाता है। आमतौर पर इसे लंबे समय तक इस्तेमाल करना जरूरी होता है, क्योंकि दांत फिर खिसक सकते हैं।
• ·सीमाओं और जोखिमों में गम्स में जलन, ठीक से सफाई न होने पर सड़न, गम्स का पीछे हटना और कभी-कभी दांतों की जड़ों का छोटा होना शामिल है।
• ·दांत छोटे हों तो उन्हें खिसकाने के बाद भी कुछ गैप रह सकते हैं। आखिरी सुधार के लिए सोच-समझकर की जाने वाली बॉन्डिंग पर बात हो सकती है।

दांत न होने या गम्स पीछे हटने से गैप हो तो क्या करें?

एक दांत न होने से बनी खाली जगह का प्लान दो दांतों के छोटे गैप से अलग होता है। विकल्पों में पास के दांत खिसकाना, बगल के दांतों के सहारे ब्रिज यानी स्थायी नकली दांत लगाना, निकालकर पहनने वाला नकली दांत या जबड़े की हड्डी में इम्प्लांट लगाना शामिल हो सकता है। इम्प्लांट नकली दांत को सहारा देने वाला हिस्सा होता है। सही विकल्प जबड़े की बढ़त, हड्डी, गम्स, बाइट और आसपास के दांतों पर निर्भर करता है।

इन ट्रीटमेंट के चरण और देखभाल की जरूरतें अलग हैं। ब्रिज के लिए सहारा देने वाले दांतों में बदलाव करना पड़ सकता है। इम्प्लांट में सर्जरी और घाव भरने का समय लगता है। सिर्फ फोटो या गैप की चौड़ाई देखकर इनमें से कोई तरीका नहीं चुनना चाहिए।

गम्स के पास दिखने वाली काली तिकोनी जगह को अक्सर ब्लैक ट्रायंगल कहते हैं। यह दांत के आकार या दांतों के बीच गम्स का हिस्सा कम होने से बन सकती है। बॉन्डिंग या दांत खिसकाने से यह कम दिख सकती है। लेकिन खोया हुआ टिश्यू हमेशा भरोसेमंद तरीके से वापस नहीं बनाया जा सकता।

• ·अगर होंठ और गम्स को जोड़ने वाली टिश्यू पट्टी गैप की वजह में शामिल हो, तो कुछ चुने हुए मामलों में छोटा प्रोसीजर किया जा सकता है। इससे अकेले गैप बंद हो जाएगा, ऐसा भरोसा नहीं किया जा सकता।
• ·अगर गम्स की बीमारी से दांत खिसके हैं, तो लुक सुधारने के लिए गैप बंद करने से पहले बीमारी को काबू में लाना जरूरी है।
• ·हर खाली जगह पूरी तरह ढकना सही नहीं होता। अच्छी तरह सफाई करने के लिए जगह छोड़ना जरूरी हो सकता है।

गैप बंद करने के बाद दांतों की देखभाल कैसे करें?

गैप बंद होने के बाद भी नियमित देखभाल जरूरी है, भले ही सब आरामदायक लगे। दांतों पर प्लाक, यानी बैक्टीरिया की चिपचिपी परत, जमने से जोड़े गए मटेरियल, वीनियर और खिसकाए गए दांतों में भी परेशानी हो सकती है।

हर किसी के लिए ट्रीटमेंट के टिकने का समय एक जैसा नहीं होता। मटेरियल, काटने का दबाव, दांत पीसना, गम्स की सेहत और सफाई का असर पड़ता है। बॉन्डिंग में रिपेयर और वीनियर बदलने की जरूरत हो सकती है। ब्रेसेस या अलाइनर के नतीजे बनाए रखने में रिटेनर का बड़ा रोल है।

• ·अच्छी तरह ब्रश करें। डेंटल टीम के दिखाए तरीके से दांतों के बीच सफाई करें।
• ·आगे के दांतों से पैकेट न खोलें और पेन जैसी सख्त चीजें न काटें।
• ·सलाह के मुताबिक रिटेनर पहनें। वह टूट जाए या ठीक से फिट न हो, तो चेकअप कराएं।
• ·बाइट, गम्स की सेहत और लगाए गए मटेरियल के किनारों की जांच के लिए बताए गए चेकअप पर जाएं।
• ·दांत पीसने या जोर से भींचने की आदत के बारे में डॉक्टर को बताएं। जांच के बाद दांतों की सुरक्षा वाला उपकरण सुझाया जा सकता है।
• ·बार-बार खाना फंसे, फ्लॉस यानी दांतों के बीच सफाई का धागा अटके या टूटे, काटते समय कोई दांत पहले टकराए या कोई किनारा खुरदुरा हो जाए, तो जांच कराएं।
• ·गैप बंद करने के लिए घर का गोंद, खुद इस्तेमाल करने वाली फिलिंग किट या इलास्टिक बैंड न लगाएं। बैंड गम्स के नीचे खिसककर दांतों के सहारे को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं।

दांतों का गैप बंद करने का खर्च किन बातों पर निर्भर है?

खर्च सिर्फ दिखने वाले गैप पर नहीं, उसकी वजह और जरूरी काम पर निर्भर करता है। छोटी बॉन्डिंग रिपेयर और दांत खिसकाने वाला प्लान अलग जरूरतों को पूरा करते हैं। कौन-सा काम होगा और आगे कैसी देखभाल लगेगी, इसकी लिखित जानकारी मांगें।

अगर आप मुंबई में ट्रीटमेंट प्लान कर रहे हैं या ठाणे, अंबरनाथ, बदलापुर या उल्हासनगर से आ रहे हैं, तो कितनी बार आना पड़ सकता है, यह पूछें। बार-बार चेकअप, रिपेयर और रिटेनर की जांच के लिए भी समय और आने-जाने का प्लान चाहिए।

• ·कितने दांतों पर काम होना है और एक तरीका चाहिए या कई तरीकों का मेल।
• ·पहले गम्स की देखभाल, सड़न का ट्रीटमेंट या किसी दूसरी बीमारी को संभालने की जरूरत।
• ·जांच के रिकॉर्ड, लैब का काम और मटेरियल का चुनाव।
• ·दांत खिसकाने का काम कितना जटिल है और स्पेशलिस्ट की जरूरत है या नहीं।
• ·संभावित लुक दिखाने, अस्थायी काम, रिटेनर, फॉलो-अप और भविष्य की रिपेयर में क्या शामिल है।
• ·क्या कोई आसान तरीका, सिर्फ निगरानी या लुक सुधारने का ट्रीटमेंट न कराना भी ठीक विकल्प है।

दांतों के गैप या मुंह के किन लक्षणों में डॉक्टर को दिखाएं?

नया या बढ़ता गैप क्लिनिक में जांचवाएं, खासकर दांत हिल रहे हों या गम्स से खून आता हो। यह सिर्फ लुक का बदलाव नहीं, सेहत की समस्या भी हो सकती है। वजह समझे बिना गैप न ढकवाएं।

नीचे दिए किसी भी चेतावनी वाले लक्षण में जल्द क्लिनिक जाकर जांच कराएं। तेज सूजन के साथ सांस लेने में परेशानी या निगल न पाना हो, तो इमरजेंसी में जाएं। वीडियो कंसल्टेशन से इन समस्याओं को पूरी तरह खारिज नहीं किया जा सकता।

• ·मुंह का छाला या अल्सर जो दो हफ्ते से ज्यादा समय में भी न भरे।
• ·मुंह या गर्दन में नई या बनी रहने वाली गांठ।
• ·बिना साफ वजह होंठ, ठुड्डी, जीभ या मुंह में सुन्नपन।
• ·बिना साफ वजह खून आना।
• ·मुंह खोलने या निगलने में परेशानी।
• ·लगातार दर्द, पस, सूजन या दांतों का बढ़ता हिलना।