बिना ब्रेसेस दांतों के गैप और एक-दूसरे पर चढ़े दांत कैसे ठीक करें?

दांतों में गैप क्यों होता है या दांत एक-दूसरे पर क्यों चढ़ जाते हैं?

मुंह में उपलब्ध जगह के मुकाबले दांत छोटे हों तो गैप रह सकता है। दांत गायब होने, दांतों पर दबाव डालने वाली आदतों और गम्स में बदलाव से भी गैप बन सकता है। जब दांतों को सीधी लाइन में बैठने के लिए पर्याप्त जगह नहीं मिलती, तो वे एक-दूसरे पर चढ़ सकते हैं। इसे क्राउडिंग कहते हैं।

दिखने वाले गैप के आकार से ज्यादा उसकी वजह समझना जरूरी है। बचपन से मौजूद गैप और बड़े होने के बाद नया गैप बनना अलग बातें हैं। नया गैप, हिलते दांत या दांतों की जगह बदलने पर लुक सुधारने का प्लान बनाने से पहले क्लिनिक में जांच जरूरी है।

• ·ऊपर-नीचे के दांत ठीक से मिलने पर भी छोटे दांतों के बीच गैप रह सकता है।
• ·घूमे हुए या एक-दूसरे पर चढ़े दांत जगह की कमी का संकेत हो सकते हैं।
• ·गम्स की बीमारी दांतों के आसपास का सहारा कमजोर कर सकती है, जिससे दांत अपनी जगह से खिसक सकते हैं।
• ·कोई दांत गायब हो तो पास के दांत खाली जगह की तरफ खिसक सकते हैं।
• ·जीभ का दबाव और दूसरी आदतें ट्रीटमेंट के बाद दांतों को सही जगह बनाए रखने में परेशानी कर सकती हैं।

स्माइल एनालिसिस में डॉक्टर क्या देखते हैं?

स्माइल एनालिसिस में देखा जाता है कि आपके दांत, गम्स, होंठ और बाइट साथ में कैसे काम करते हैं। बाइट का मतलब है ऊपर और नीचे के दांतों का आपस में मिलना। यह सिर्फ फोटो देखकर दांतों का आकार चुनना नहीं है। डॉक्टर यह भी पूछते हैं कि आपको क्या परेशानी है और आगे की देखभाल के लिए आप कितने तैयार हैं।

वीडियो कंसल्टेशन में आपकी परेशानी और संभावित विकल्पों पर बात हो सकती है। लेकिन इससे दांतों की सड़न, दांत और गम्स के बीच बनी गहरी जगहों या बाइट की पूरी जांच नहीं हो सकती। ट्रीटमेंट से पहले क्लिनिक में जांच जरूरी है। एक्स-रे तभी किए जाते हैं जब जांच के हिसाब से उनकी जरूरत हो।

• ·आपकी मुख्य परेशानी: गैप, एक-दूसरे पर चढ़े दांत, ऊंचे-नीचे किनारे या इनमें से कई बातें।
• ·दांतों का आकार, बनावट, जगह और मुस्कुराने पर उनका कितना हिस्सा दिखता है।
• ·दांतों की बीच वाली लाइन और चेहरे के बीच से उसका मेल।
• ·आपकी बाइट: चबाते समय ऊपर-नीचे के दांत कैसे मिलते हैं।
• ·गम्स की सेहत, गम्स का पीछे हटना और हर दांत के आसपास का सहारा।
• ·दांतों में सड़न, दरारें, घिसी सतहें, पहले हुआ डेंटल काम और मुंह की बीमारियां।
• ·दांत पीसना, भींचना या चीजें काटने जैसी आदतें।
• ·फोटो, स्कैन या दांतों के छाप, जिनसे दांतों के आकार और जगह का रिकॉर्ड बनता है।

स्माइल ट्रीटमेंट से पहले गम्स और मुंह की जांच क्यों जरूरी है?

दांतों का लुक सुधारने वाले कॉस्मेटिक काम से पहले गम्स की सेहत और मुंह की किसी भी बीमारी की जांच जरूरी है। सूजे हुए या कमजोर गम्स दांतों के लुक और मजबूती को बदल सकते हैं। गैप बंद कर देने से उसे पैदा करने वाली बीमारी ठीक नहीं होती।

कोई समस्या मिलने पर उसकी जांच और देखभाल होने तक स्माइल प्लान रोकना पड़ सकता है। गम्स की बीमारी कंट्रोल में न हो तो दांतों की जगह बदलने का ट्रीटमेंट नहीं करना चाहिए। कॉस्मेटिक ट्रीटमेंट सही रहेगा या नहीं, यह तय करने से पहले स्पेशलिस्ट की राय जरूरी हो सकती है।

• ·मुंह का अल्सर यानी छाला दो हफ्ते से ज्यादा समय में भी ठीक न हो, तो जल्द क्लिनिक में जांच करवाएं।
• ·गांठ, सुन्नपन, बिना साफ वजह खून आना, मुंह खोलने या निगलने में परेशानी हो तो भी जल्द जांच जरूरी है।
• ·लाल या सफेद पैच बना रहे तो जांच करवाएं, भले ही उसमें दर्द न हो।
• ·दांतों की जगह नई-नई बदलना, दांत हिलना या गम्स से बार-बार खून आना हो तो गैप बंद करने से पहले जांच जरूरी है।
• ·तेजी से बढ़ती सूजन, सांस लेने में परेशानी या लार भी न निगल पाना हो तो तुरंत इमरजेंसी में जाएं।

क्या क्लियर अलाइनर बिना ब्रेसेस दांत सीधे कर सकते हैं?

क्लियर अलाइनर निकालकर पहनने वाली पारदर्शी ट्रे हैं, जो धीरे-धीरे दांतों की जगह बदलती हैं। यह ऑर्थोडॉन्टिक ट्रीटमेंट है, यानी दांतों की जगह और बाइट को ठीक करने वाला ट्रीटमेंट। इनमें दांतों पर फिक्स्ड ब्रैकेट नहीं लगते, लेकिन प्लानिंग, डॉक्टर की निगरानी और फॉलो-अप फिर भी जरूरी हैं।

गैप, क्राउडिंग और बाइट की कुछ समस्याओं में ये सही हो सकते हैं। यह इस पर निर्भर करता है कि दांतों को कितना और किस तरह खिसकाना है, गम्स का सहारा कैसा है और आप ट्रे नियमित रूप से पहन पाएंगे या नहीं। मुश्किल मूवमेंट या जबड़े की समस्याओं में फिक्स्ड ब्रेसेस, अतिरिक्त ट्रीटमेंट या स्पेशलिस्ट की देखभाल जरूरी हो सकती है।

• ·पहला कदम: डॉक्टर मुंह की जांच करके दांतों और बाइट का रिकॉर्ड लेते हैं। ऑर्थोडॉन्टिस्ट, यानी दांतों की जगह बदलने के ट्रीटमेंट के स्पेशलिस्ट, भी जांच कर सकते हैं।
• ·दूसरा कदम: दांतों को खिसकाने का प्लान बनता है। डिजिटल प्रीव्यू प्लान की झलक दिखाता है, लेकिन नतीजे की गारंटी नहीं देता।
• ·तीसरा कदम: आपके दांतों के हिसाब से ट्रे बनती हैं। ट्रे की पकड़ बेहतर करने के लिए कुछ दांतों पर दांत के रंग के छोटे अटैचमेंट लगाने पड़ सकते हैं।
• ·चौथा कदम: डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक ट्रे पहननी होती हैं और चेकअप पर जाना होता है। दांत प्लान के मुताबिक न खिसकें तो अतिरिक्त ट्रे की जरूरत हो सकती है।
• ·पांचवां कदम: दांतों की जगह बदलने का चरण पूरा होने पर रिटेनर, यानी दांतों को नई जगह पर बनाए रखने वाला उपकरण, मदद करता है।

डेंटल बॉन्डिंग से दांतों का गैप कब बंद हो सकता है?

डेंटल बॉन्डिंग में दांत की सतह पर दांत के रंग का मटीरियल जोड़ा जाता है। इससे कुछ छोटे गैप बंद किए जा सकते हैं या छोटे दांत का आकार बेहतर किया जा सकता है। इसमें दांत की जड़ अपनी जगह पर रहती है। स्वस्थ दांत का बहुत कम हिस्सा हटाना पड़ सकता है या कुछ भी हटाने की जरूरत नहीं होती।

बॉन्डिंग उन कुछ लोगों के लिए सही हो सकती है जिनके दांतों की जगह और बाइट पहले से ठीक हैं। बड़े गैप, गम्स की चल रही बीमारी या ऐसे गैप में यह सही नहीं हो सकती जिसे भरने पर दांत बहुत चौड़े लगें। एक-दूसरे पर चढ़े दांतों पर मटीरियल जोड़ने से वे ज्यादा मोटे हो सकते हैं और सफाई मुश्किल हो सकती है।

• ·पहला कदम: डॉक्टर बाइट, गैप का आकार और दांतों की लंबाई-चौड़ाई का संतुलन देखते हैं।
• ·दूसरा कदम: बनने वाले आकार और रंग पर बात होती है। ट्रायल आकार से आपको संभावित बदलाव समझने में मदद मिल सकती है।
• ·तीसरा कदम: दांत की सतह तैयार करके मटीरियल को आकार दिया जाता है और सख्त किया जाता है।
• ·चौथा कदम: सतह की पॉलिश होती है। बाइट और दांतों के बीच सफाई की जगह जांची जाती है।
• ·बॉन्डिंग पर दाग पड़ सकते हैं, उसका छोटा टुकड़ा टूट सकता है या वह घिस सकती है। समय के साथ रिपेयर और पॉलिश की जरूरत पड़ सकती है।
• ·इससे लुक बदलता है, दांत की असली जगह या जबड़ों की आपसी स्थिति नहीं।

क्या विनियर या दांत का आकार बदलने से टेढ़े दांत छिप सकते हैं?

विनियर पतली परतें होती हैं जिन्हें दांतों की सामने वाली सतह पर लगाया जाता है। ये दिखने वाला आकार, चौड़ाई और रंग बदल सकती हैं। इनसे दांतों के सीधेपन में मामूली फर्क छिप सकता है। लेकिन ये दांतों या उनकी जड़ों की जगह नहीं बदलतीं।

विनियर के प्लान में आमतौर पर जांच, डिजाइन या ट्रायल आकार, जरूरत होने पर दांत की तैयारी और फिर विनियर लगाना शामिल होता है। ट्रीटमेंट पूरा करने से पहले डॉक्टर किनारे, सफाई की जगह और बाइट जांचते हैं। विनियर के लिए अक्सर इनेमल, यानी दांत की सख्त बाहरी परत, का कुछ हिस्सा हमेशा के लिए हटाना पड़ता है।

बहुत ज्यादा एक-दूसरे पर चढ़े दांतों को विनियर से छिपाने की कोशिश में दांत ज्यादा घिसने पड़ सकते हैं या वे बहुत मोटे बन सकते हैं। पहले दांतों की जगह ठीक करने से स्वस्थ दांत का ज्यादा हिस्सा बच सकता है। पूरे क्राउन, यानी दांत के ज्यादातर हिस्से को ढकने वाली कैप, स्वस्थ दांतों को सीधा करने का आम विकल्प नहीं हैं।

• ·बाइट और गम्स स्वस्थ हों तो आकार की कुछ समस्याओं या छोटे गैप में विनियर सही हो सकते हैं।
• ·दांतों में सड़न, खराब गम्स, बहुत ज्यादा दांत पीसने की आदत या बहुत कम स्वस्थ इनेमल होने पर ये सही नहीं हो सकते।
• ·टूथ कॉन्टूरिंग में ऊंचे-नीचे किनारे को चिकना करने के लिए थोड़ा इनेमल हटाया जाता है। इससे दांतों के लिए जगह की कमी दूर नहीं होती।
• ·कॉन्टूरिंग का बदलाव हमेशा के लिए होता है। ज्यादा हिस्सा हटाने से ठंडा-गरम लग सकता है या दांत कमजोर हो सकता है।
• ·चुने हुए दांतों के बीच नाप-तौलकर थोड़ी जगह बनाना कॉस्मेटिक कॉन्टूरिंग से अलग है। यह डॉक्टर की निगरानी में दांतों की जगह बदलने वाले प्लान का हिस्सा हो सकता है।

ट्रीटमेंट में कैसा महसूस होता है और कितना समय लगता है?

अलाइनर से दांत खिसकना शुरू होने पर दबाव या कुछ समय के लिए हल्का दर्द महसूस हो सकता है। शुरुआत में बोलना थोड़ा अलग लग सकता है और अटैचमेंट खुरदरे महसूस हो सकते हैं। दर्द बना रहे, छाले हों या ट्रे फिट न हो तो इसे नजरअंदाज करने के बजाय जांच करवाएं।

बॉन्डिंग में दांत घिसने की जरूरत न हो तो अक्सर बहुत कम तकलीफ होती है। विनियर की तैयारी या दांत का आकार बदलने से ठंडा-गरम लग सकता है। आराम देने के तरीके किए जाने वाले काम पर निर्भर करते हैं। दांत का नया आकार शुरुआत में अलग लग सकता है, लेकिन दांत मिलाने पर दर्द हो या बाइट बराबर न लगे तो दोबारा जांच जरूरी है।

• ·अलाइनर ट्रीटमेंट में आमतौर पर कई महीने लगते हैं। मुश्किल मूवमेंट में ज्यादा समय लग सकता है। सही अनुमान जांच के बाद ही मिल सकता है।
• ·छोटे बदलाव के लिए बॉन्डिंग एक विजिट में पूरी हो सकती है। बड़े प्लान में कई अपॉइंटमेंट लग सकते हैं।
• ·विनियर में आमतौर पर कई चरण और विजिट होती हैं।
• ·बॉन्डिंग और विनियर कई साल चल सकते हैं, लेकिन किसी की तय उम्र की गारंटी नहीं होती। आगे चलकर रिपेयर या बदलने की जरूरत पड़ सकती है।
• ·सीधे किए गए दांत फिर खिसक सकते हैं। उन्हें सही जगह बनाए रखने के लिए आमतौर पर लंबे समय तक रिटेनर और चेकअप जरूरी होते हैं।

ट्रीटमेंट के बाद क्या देखभाल चाहिए और क्या जोखिम हैं?

हर विकल्प में आगे भी देखभाल जरूरी है। कॉस्मेटिक काम के आसपास दांतों में सड़न हो सकती है और गम्स में सूजन आ सकती है। ऐसा बदलाव जो अच्छा दिखे लेकिन ठीक से सफाई न करने दे, लंबे समय के लिए सही प्लान नहीं है।

दांतों की जगह बदलने के भी जोखिम हैं। इनमें गम्स का पीछे हटना और जड़ों या दांतों को सहारा देने वाले हिस्सों में बदलाव शामिल हैं। जोखिम हर व्यक्ति में अलग होते हैं। ट्रीटमेंट की सहमति देने से पहले इन पर बात होनी चाहिए। कॉस्मेटिक काम का हिस्सा टूट सकता है, ढीला हो सकता है, उस पर दाग पड़ सकते हैं या बाइट बदल सकती है।

• ·नियमित ब्रश करें और दांतों के बीच की जगह के हिसाब से सही तरीके से सफाई करें।
• ·डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक अलाइनर और रिटेनर साफ रखें।
• ·सलाह के मुताबिक रिटेनर पहनें। वह टूट जाए या फिट न हो तो मदद लें।
• ·सख्त चीजें काटने या पैकेट खोलने के लिए दांतों का इस्तेमाल न करें।
• ·दांत पीसने या भींचने की आदत हो तो डॉक्टर को बताएं। इससे डेंटल काम को नुकसान हो सकता है।
• ·फॉलो-अप पर जाएं ताकि गम्स, बाइट और दांतों पर किए गए काम की जांच हो सके।
• ·गैप बंद करने के लिए घर के रबर बैंड, खुद दांत घिसने या बिना डॉक्टर की निगरानी वाले उपकरणों का कभी इस्तेमाल न करें। इनसे दांतों और गम्स को गंभीर नुकसान हो सकता है।

सही ट्रीटमेंट कैसे चुनें और खर्च किन बातों पर निर्भर करता है?

पहले समझें कि परेशानी दूर करने के लिए दांतों की जगह बदलनी है, आकार बदलना है या दोनों की जरूरत है। कुछ लोगों में अलाइनर के बाद थोड़ी बॉन्डिंग से फायदा हो सकता है। कुछ लोग फायदे और सीमाएं समझने के बाद स्वस्थ दांतों का गैप वैसा ही रखने का फैसला कर सकते हैं।

स्माइल प्लान की शुरुआत क्लिनिक में या वीडियो पर सलाह से होती है। इसके बाद ट्रीटमेंट से पहले जरूरी जांच क्लिनिक में करवानी होती है। आप मुंबई, ठाणे, अंबरनाथ या आसपास रहते हों, यह भी सोचें कि फॉलो-अप के लिए आ पाएंगे या नहीं और कुछ टूटने पर मदद कैसे मिलेगी।

• ·खर्च इस पर निर्भर करता है कि दांतों की जगह बदलना कितना मुश्किल है और कितने दांतों पर काम करना है।
• ·गम्स की देखभाल, सड़न का ट्रीटमेंट, स्कैन और जरूरत के हिसाब से एक्स-रे पूरे प्लान को प्रभावित कर सकते हैं।
• ·मटीरियल, लैब का काम और अलाइनर के अतिरिक्त चरण खर्च को प्रभावित कर सकते हैं।
• ·पूछें कि चेकअप, रिटेनर, रिपेयर और बदलने का खर्च शामिल है या अलग।
• ·ट्रीटमेंट के लिए हामी भरने से पहले दूसरे विकल्प, हमेशा के लिए होने वाले बदलाव और आगे की देखभाल समझ लें।