दांत के गैप कैसे ठीक करें? गैप के ट्रीटमेंट को समझें

दांतों के बीच गैप क्यों होता है?

दांत के गैप कैसे ठीक करें, यह एक आम सवाल है। लेकिन हर गैप दांतों की समस्या नहीं होता। छोटा गैप जो समय के साथ नहीं बदल रहा, आपकी स्वस्थ स्माइल का हिस्सा हो सकता है। उसे बंद करवाना आपकी अपनी पसंद है।

डायस्टेमा का मतलब दो दांतों के बीच खाली जगह है। यह अक्सर सामने के दांतों में होती है। इसकी वजह समझना जरूरी है, क्योंकि सिर्फ गैप भरने से उसकी वजह हमेशा दूर नहीं होती।

• ·कुदरती गैप: जबड़े के आकार के मुकाबले दांत छोटे हो सकते हैं।
• ·दांत का आकार: पतले या अलग शेप वाले दांतों के बीच गैप दिख सकता है।
• ·गायब दांत: कोई दांत बना ही न हो या बाद में टूट गया हो या निकल गया हो।
• ·आदतें और जीभ का दबाव: कुछ लोगों में ये गैप बनने में योगदान दे सकते हैं।
• ·होंठ और गम्स को जोड़ने वाली छोटी पट्टी: कुछ मामलों में यह भी गैप की वजह बन सकती है।
• ·गम्स की बीमारी: दांतों को सहारा देने वाले हिस्से कमजोर होने पर दांत दूर खिसक सकते हैं।
• ·बच्चों की बढ़ती उम्र: पक्के दांत निकलते समय गैप दिख सकते हैं।

गैप बंद करने से पहले स्माइल की जांच में क्या देखा जाता है?

स्माइल एनालिसिस यानी स्माइल की जांच में देखा जाता है कि दांत, गम्स, होंठ और बाइट साथ में कैसे काम करते हैं। सबसे पहले डॉक्टर समझते हैं कि आपको किस बात से परेशानी है और आप अपनी स्माइल में क्या नहीं बदलना चाहते। एक ही तरह की स्माइल हर किसी पर अच्छी नहीं लगती।

स्माइल प्लान की शुरुआत क्लिनिक में या वीडियो पर सलाह से हो सकती है। वीडियो पर आपकी परेशानी और संभावित विकल्पों पर बात हो सकती है। लेकिन दांत हिल रहे हैं या नहीं, छिपी हुई सड़न और गम्स का सहारा कितना है, यह भरोसेमंद तरीके से नहीं जांचा जा सकता। लुक बदलने वाले ट्रीटमेंट से पहले गम्स और मुंह की किसी भी बीमारी की जांच क्लिनिक में जरूरी है।

जांच के बाद डॉक्टर सही विकल्प बताते हैं। इनमें स्वस्थ गैप को वैसा ही छोड़ना भी शामिल है। प्लान बनाने में फोटो, स्कैन या दांतों के सांचे मदद कर सकते हैं। एक्स-रे तभी किया जाता है जब जांच के हिसाब से उसकी जरूरत हो, हर गैप के लिए नहीं।

• ·पहला कदम: गैप कब बना, क्या वह बदल रहा है और पहले कोई ट्रीटमेंट हुआ है या नहीं, इस पर बात करना।
• ·दूसरा कदम: दांतों का आकार, शेप, रंग, गैप और मुस्कुराते समय कितने गम्स दिखते हैं, यह देखना।
• ·तीसरा कदम: दांत कैसे मिलते हैं, होंठ कैसे हिलते हैं और दांत पीसने जैसी आदतें जांचना।
• ·चौथा कदम: सड़न, गम्स की सूजन, हिलते दांत और मुंह के घाव या दूसरे बदलाव जांचना।
• ·पांचवां कदम: आपकी प्राथमिकताएं, जरूरी हेल्थ ट्रीटमेंट और लुक में संभव बदलाव तय करना।
• ·छठा कदम: पहले से दिखाए गए नमूने या ट्रायल शेप को देखना। ध्यान रखें कि यह अंतिम नतीजे की गारंटी नहीं है।

डेंटल बॉन्डिंग से छोटा गैप कैसे बंद होता है?

डेंटल बॉन्डिंग में दांतों के किनारों पर दांत के रंग का मटेरियल जोड़ा जाता है। इससे दांत थोड़े चौड़े हो जाते हैं और दिखने वाला गैप कम या बंद हो सकता है। इससे दांत हिलाकर अपनी जगह से नहीं खिसकाए जाते और उनकी जड़ों की जगह भी नहीं बदलती।

पहले डॉक्टर देखते हैं कि चौड़ाई बढ़ाने पर दांत संतुलित दिखेंगे या नहीं और बाइट सही रहेगी या नहीं। फिर दांत की सतह तैयार करके मटेरियल को शेप दिया जाता है और सख्त किया जाता है। आखिर में पॉलिश करके दांतों का आपसी संपर्क, बीच में सफाई की जगह और बाइट जांची जाती है।

बॉन्डिंग में अक्सर दांत का बहुत कम हिस्सा हटाना पड़ता है या बिल्कुल नहीं हटाना पड़ता। फिनिशिंग के समय हल्का कंपन या दबाव महसूस हो सकता है। किनारा खुरदुरा लगे, ठंडा-गरम लगना बना रहे या एक दांत बाकी दांतों से पहले टकराए, तो दोबारा चेकअप कराएं।

• ·कब सही हो सकती है: छोटा गैप, पतले दांत, स्वस्थ गम्स और ऐसी बाइट जिसमें मटेरियल जोड़ने की जगह हो।
• ·कब सही नहीं हो सकती: बड़ा गैप, पहले से चौड़े दांत, बिना ट्रीटमेंट वाली गम्स की बीमारी या काटते समय बहुत ज्यादा दबाव।
• ·सीमाएं: बड़े गैप को इस तरह बंद करने पर दांत बहुत चौड़े दिख सकते हैं या किनारे मोटे हो सकते हैं।
• ·रिस्क: दाग पड़ना, मटेरियल का टुकड़ा टूटना, खुरदरापन और गलत शेप वाले किनारों पर प्लाक यानी बैक्टीरिया की चिपचिपी परत जमना।
• ·कितना टिकता है: बॉन्डिंग कई साल चल सकती है, लेकिन पॉलिश, मरम्मत या बदलने की जरूरत पड़ सकती है।

दांतों के गैप के लिए ब्रेसेस या क्लियर अलाइनर कब लगते हैं?

ऑर्थोडॉन्टिक ट्रीटमेंट का मतलब दांतों को धीरे-धीरे तय जगह पर लाना है। ब्रेसेस में दांतों पर लगे छोटे हिस्से और तार इस्तेमाल होते हैं। क्लियर अलाइनर पारदर्शी, दांतों पर फिट होने वाली ट्रे हैं जिन्हें निकाला जा सकता है। दांतों की पोजिशन, कई जगह गैप या बाइट की समस्या होने पर इनमें से किसी विकल्प पर विचार हो सकता है।

शुरुआत दांतों और बाइट की जांच और उनके रिकॉर्ड लेने से होती है। ऑर्थोडॉन्टिस्ट यानी दांतों को सही जगह लाने की ट्रेनिंग वाले डॉक्टर गैप संभालने का प्लान बनाते हैं। फिर ब्रेसेस या अलाइनर लगाए जाते हैं। समय-समय पर बदलाव जांचे जाते हैं और जरूरत होने पर प्लान बदला जाता है।

दांत खिसकने पर दबाव और कुछ समय के लिए दर्द या छूने पर तकलीफ आम है। ब्रेसेस होंठ या गाल से रगड़ खा सकते हैं। अलाइनर से शुरुआत में बोलने पर हल्का असर हो सकता है। ट्रीटमेंट आमतौर पर कई महीने चलता है। दांतों को ज्यादा जटिल तरीके से खिसकाना हो तो और समय लग सकता है। आपके लिए समय का अनुमान जांच के बाद मिलता है।

• ·कब सही हो सकते हैं: कई गैप, झुके हुए दांत या दांतों के मिलने के तरीके से जुड़ा गैप।
• ·कब पहले दूसरी देखभाल जरूरी है: गम्स की चल रही बीमारी, बिना ट्रीटमेंट वाली सड़न या सफाई और नियमित चेकअप में मुश्किल।
• ·अलाइनर की सीमाएं: निकाल सकने वाली ट्रे को डॉक्टर के बताए तरीके से लगातार इस्तेमाल करना जरूरी है। दांतों की हर तरह की मूवमेंट इनके लिए सही नहीं होती।
• ·रिस्क: गम्स में जलन या सूजन, ठीक से सफाई न होने पर ब्रेसेस या अलाइनर के आसपास सड़न और कभी-कभी दांतों की जड़ों या गम्स के स्तर में बदलाव।
• ·ट्रीटमेंट के बाद: रिटेनर यानी दांतों को नई जगह पर रखने वाला उपकरण आमतौर पर लंबे समय तक चाहिए होता है, क्योंकि गैप फिर खुल सकता है।

क्या विनियर से सामने के दांतों का गैप बंद हो सकता है?

विनियर पतली कवरिंग होती हैं जो दांतों की सामने वाली सतह पर लगाई जाती हैं। ये छोटा गैप कम करने के साथ दांतों की शेप और रंग बदल सकती हैं। हर गैप के लिए इनकी जरूरत नहीं होती, खासकर जब आसपास के दांत स्वस्थ और अच्छी शेप में हों।

प्लान बनाते समय पहले दांतों की नई चौड़ाई और बाइट देखी जाती है। ट्रायल शेप से आपको अंदाजा मिल सकता है कि दांत कैसे दिखेंगे। विकल्प सही हो तो डॉक्टर जरूरत के हिसाब से दांत तैयार करते हैं, रिकॉर्ड लेते हैं, कवरिंग जांचते हैं और उन्हें लगाते हैं।

कई विनियर ट्रीटमेंट में कुछ एनामेल हटाया जाता है। एनामेल दांत की सख्त बाहरी परत है। यह बदलाव वापस नहीं किया जा सकता। तैयारी के बाद दांतों में ठंडा-गरम लग सकता है और नई शेप शुरुआत में अलग महसूस हो सकती है।

• ·कब सही हो सकते हैं: कुछ छोटे गैप जिनके साथ दांत की शेप या रंग की भी परेशानी हो।
• ·कब सही नहीं हो सकते: बिना ट्रीटमेंट वाली बीमारी, दांत की पर्याप्त स्वस्थ सतह न होना, दांतों की पोजिशन से बने बड़े गैप या बहुत ज्यादा दांत पीसने की आदत जो नियंत्रण में न हो।
• ·सीमाएं: विनियर जड़ों को नहीं खिसकाते और बाइट की मूल समस्या ठीक नहीं करते।
• ·रिस्क: टुकड़ा टूटना, ढीला होना, ठंडा-गरम लगना और किनारों पर सड़न।
• ·कितना टिकते हैं: विनियर कई साल चल सकते हैं, लेकिन जीवन भर चलने की गारंटी नहीं है। आगे चलकर इन्हें बदलना पड़ सकता है।

गम्स की बीमारी या गायब दांत से गैप हो तो क्या करें?

नया या बढ़ता हुआ गैप हो तो क्लिनिक में जांच जरूरी है। खासकर अगर गम्स से खून आता हो या दांत हिलते हों। गम्स की बीमारी दांतों के आसपास के सहारे को नुकसान पहुंचा सकती है। पहले गम्स का ट्रीटमेंट होता है। बीमारी नियंत्रण में आने के बाद डॉक्टर फिर जांचते हैं कि गैप बंद करना सुरक्षित है या नहीं।

दांत गायब हो तो पास के दांतों को खिसकाने या उसकी जगह नया दांत लगाने के विकल्प हो सकते हैं। ब्रिज में नया दांत पास के दांतों के सहारे लगाया जाता है। इम्प्लांट जबड़े की हड्डी में लगाया जाने वाला सहारा है, जिस पर नया दांत लगता है। निकालने वाला नकली दांत सफाई के लिए बाहर निकाला जा सकता है।

कौन-सा विकल्प सही है, यह जबड़े का बढ़ना पूरा हुआ है या नहीं, हड्डी और गम्स की सेहत, बाइट और पास के दांतों पर निर्भर करता है। नया दांत लगाने के प्लान में एक्स-रे या स्कैन, दांतों की तैयारी या सर्जरी शामिल हो सकती है। इसके बाद घाव भरने और दांत फिट करने का समय आता है। हर विकल्प में नियमित सफाई और चेकअप जरूरी हैं। कोई भी विकल्प बिना देखभाल के नहीं चलता।

होंठ और गम्स को जोड़ने वाली पट्टी उभरी हुई हो, तो सिर्फ इसी वजह से सर्जरी जरूरी नहीं होती। छोटा ऑपरेशन तभी सोचा जाता है जब जांच में इसकी वजह मिले। अक्सर इसे दांत खिसकाने के प्लान के साथ देखा जाता है।

गैप बंद करने का असर कितने समय रहता है और देखभाल कैसे करें?

गैप के हर ट्रीटमेंट की एक तय उम्र नहीं होती। नतीजा कितना टिकेगा, यह गैप की मूल वजह, गम्स के सहारे, काटने के दबाव, सफाई और देखभाल पर निर्भर करता है। दांत दोबारा खिसक सकते हैं और जोड़ा गया मटेरियल घिस या टूट सकता है।

बॉन्डिंग या विनियर के बाद दांतों की शेप ऐसी होनी चाहिए कि काटने और दांतों के बीच सफाई में परेशानी न हो। दांत खिसकाने वाले ट्रीटमेंट के बाद रिटेनर नतीजा बनाए रखने में मदद करता है। रिटेनर खो जाए, टूट जाए या ठीक से फिट न हो, तो खुद ठीक करने के बजाय चेकअप कराएं।

• ·ध्यान से ब्रश करें और अपने ट्रीटमेंट के लिए सही तरीके से दांतों के बीच सफाई करें।
• ·तय चेकअप पर जाएं, ताकि गम्स, बाइट, लगाए गए मटेरियल या कवरिंग और रिटेनर की जांच हो सके।
• ·सख्त चीजें न काटें और पैकेट खोलने के लिए दांतों का इस्तेमाल न करें।
• ·लगातार दर्द, दांतों का ठीक से न मिलना, खाना फंसना या बार-बार खून आना हो तो डॉक्टर को बताएं।
• ·दांत घिसें, टुकड़े टूटें या जबड़े में तकलीफ हो तो दांत पीसने या भींचने की आदत पर डॉक्टर से बात करें।
• ·तंबाकू और सुपारी वाले प्रोडक्ट, जिनमें गुटखा भी शामिल है, से बचें। ये मुंह की सेहत को नुकसान पहुंचाते हैं।
• ·गैप बंद करने के लिए कभी रबर बैंड, धागा, घरेलू गोंद या ऑनलाइन मिलने वाली किट इस्तेमाल न करें। इनसे गम्स को नुकसान हो सकता है और दांत हिल सकते हैं।

दांतों का गैप बंद करने का खर्च किन बातों पर निर्भर करता है?

खर्च सिर्फ गैप की चौड़ाई पर नहीं, उसकी वजह और जरूरी काम पर निर्भर करता है। छोटा दिखने वाला गैप भी पूरी बाइट का प्लान मांग सकता है। किसी दूसरे छोटे गैप में सिर्फ सीमित बदलाव काफी हो सकता है। सही अनुमान के लिए पहले जांच जरूरी है।

ठाणे, अंबरनाथ या बदलापुर से आने वालों के लिए कितनी बार आना होगा और बाद के चेकअप के लिए पहुंचना कितना आसान है, यह भी मायने रखता है। लिखित में पूछें कि बताए गए खर्च में क्या शामिल है और आगे की कौन-सी देखभाल का खर्च अलग हो सकता है।

• ·कितने दांतों पर काम होगा और बाइट की समस्या कितनी जटिल है।
• ·पहले गम्स का ट्रीटमेंट, सड़न का इलाज या मुंह की बीमारी की जांच चाहिए या नहीं।
• ·जरूरी फोटो, स्कैन, सांचे या एक्स-रे।
• ·चुना गया तरीका, मटेरियल और लैब का काम।
• ·स्पेशलिस्ट की जरूरत और चेकअप की संख्या।
• ·रिटेनर, मरम्मत, पॉलिश और आगे चलकर बदलने की जरूरत।

दांतों के गैप या मुंह के लक्षणों की जांच कब कराएं?

नया गैप, बढ़ता गैप, हिलता दांत, लगातार दर्द या गम्स से बार-बार खून आए तो क्लिनिक में जांच कराएं। इन्हें सिर्फ लुक से जुड़ा बदलाव न मानें। पुराना गैप हो और कोई लक्षण न हों, तो नियमित स्माइल चेकअप में इस पर बात कर सकते हैं।

स्माइल का लुक बदलने से पहले मुंह के चेतावनी वाले लक्षणों की जांच जरूरी है। इनका मतलब हमेशा गंभीर बीमारी नहीं होता, लेकिन इन्हें छिपाना या नजरअंदाज करना ठीक नहीं है।

• ·मुंह का अल्सर यानी छाला या घाव जो दो हफ्ते से ज्यादा समय में भी ठीक न हो।
• ·मुंह या गर्दन में गांठ।
• ·मुंह, होंठ या ठुड्डी में नया या लगातार सुन्नपन।
• ·बिना साफ वजह खून आना।
• ·मुंह खोलने या निगलने में मुश्किल।
• ·मुंह में लाल या सफेद पैच जो बना रहे।
• ·तेजी से बढ़ती सूजन, सांस लेने में परेशानी या लार भी न निगल पाना: तुरंत अस्पताल में इमरजेंसी मदद लें।